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今天回去找秋華量身
在等的時候, 認識了一位已經"瘦身畢業"的美眉
她原本就不胖, 只是想雕塑下半身
聽了她瘦身畢業後的飲食紀錄
不僅吃很大, 平日還有消夜
周末幾乎都有下午茶
重點是, 她一個月還是少了1公斤, 體脂也還在下降
量身結束後, 她開心的拎著她的北海道蛋糕離開!
哈哈, 相信我離這樣的日子也不遠了^0^
我的量身結果 : 減重以來, 瘦了6公斤, 體脂降了2%, 全身尺寸少了21吋喔(幾乎是一個瘦子的腰圍了^^")
最開心的是, 我沒瘦到胸部, 以前最難瘦的手臂 & 臀部竟然先瘦下來了.
真的跟以往試過的減重方法完全不一樣ㄟ!!!
今天報名參加俱樂部的減重比賽. 12/3驗收.
得到獎金的話, 打算帶家人去吃王品喔!!!
加油加油~
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